Srdečně vás zveme na víkendový seminář Grofova® dýchání ve velké skupině, večer poezie, koncert na tibetské mísy a meditace, vede Milan Hrabánek a Lucie Roháčová, certifikovaní facilitátoři Grofova® dýchání.
Organizace semináře: Seminář probíhá ve dvou dnech. V sobotu od 12 do 22 hodin, po úvodním seznámení s technikou, proběhne první kolo Grofova dýchání, které se opakuje druhý den v neděli od 9 do 15 hodin. Seminář je zakončen závěrečným sezením, při kterém účastníci sdílejí své prožitky.
Holotropní dýchání, dnes nazývané jako Grofovo dýchání bylo vyvinuto manžely MUDr. Stanislavem a Christinou Grofovými, jako jedna z metod transpersonální psychologie. Je založeno na 35letém výzkumu mimořádných stavů vědomí, který psychiatr českého původu MUDr. Stanislav Grof zahájil v 60. letech v Československu, a ve kterém pak pokračoval v USA. Dnes patří ke světově uznávaným autoritám časově relativně mladého oboru transpersonální psychologie. Teoretické zázemí a praktické aplikace této disciplíny a zejména metody Grofova dýchání lze najít v knihách Dr. Grofa, u nás vydaných.
„Holotropní“ znamená v překladu směřující k celistvosti. K navození změněných stavů vědomí využívá tato metoda zrychleného dýchání a evokativní hudby. Tyto stavy otevírají člověku přístup ke všem rovinám lidských zážitků, umožňují poznávat kořeny našeho neproduktivního chování, potlačovaných emocí a energií, které jsou v tomto procesu uvolňovány a přetvářeny.
Semináře mohou prospět lidem:
– zajímajícím se o práci na sobě a hlubší sebepoznání
– hledajícím duchovní orientaci, smysluplnější přístup k životu a dialog s lidmi podobného zaměření
– lidem, kteří prožili tzv. „Bad trip“, tedy nepříjemný zážitek po požití psychotropní látky,
– účastnícím se některého z ozdravných programů pro závislé.
– hledajícím účinnou prevenci návykových stavů.
– vyrůstajícím v neharmonických rodinách.
– pracujícím s druhými lidmi jako poradci, terapeuti, zdravotníci apod.
– prožívajícím krizové změny v životě (rozvod, úmrtí bližního, ztrátu zaměstnání apod.).
– toužícím posílit svou uměleckou tvořivost
– Grofovo dýchání se osvědčuje i jako podpůrná metoda při léčbě různých psychosomatických onemocnění – migréna, astma, lupénka a další – jakož i některých psychických poruch – anorexie, bulimie, deprese apod. Může Vám pomoci najít cestu i v případě odlišné či neujasněné sexuální orientace
Přihlášení na: https://prihlasky.holos.cz/
